生き残り方 不安定なときこそ、自分を大切にする一歩から始めよう
生き方や働き方、自分のあり方がふわふわして、不安定に感じるときってあるよね。そんなときは、余計なプライドを手放して、自分を信じる静かなプライドだけをそっと握ってみて。完璧じゃなくていいし、失敗しても「次がある」って思える謙虚さがあれば、あな...
生き方
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生き残り方 あなたのスキルを輝かせる「ゲシュタルト能力」を日常で育てよう
今持ってるスキルを「もっと活かしたい」「新しい価値に変えたい」って思うこと、ない？仕事でも趣味でも、「これでいいのかな？」って立ち止まる瞬間ってあるよね。そんなとき、「ゲシュタルト能力」が助けてくれるかもしれないよ。これは簡単に言うと、「物...
生き残り方 政治は他人事じゃない。私が山本太郎さんから考えた日本の未来
最近、政治のこと考えてると、いろんなモヤモヤが浮かんでくる。私って普段は目の前の生活で手一杯だけど、このままじゃダメだなって思う瞬間があってさ。今回は、山本太郎さんとトランプさんの違いから始まって、日本の政治や私たちの役割について頭整理して...
生き残り方 『世界は経営でできている』がそっと問いかけるもの
岩尾俊兵さんの『世界は経営でできている』（講談社）を読んで、心がざわついた。仕事が空回りしたり、将来がモヤモヤしたり—そんな毎日の不調を、「経営」という視点で解き明かしてくれる本だ。岩尾さんは、現代社会で刹那的で利己的な行動が広がっていると...
生き残り方 信頼が揺らぐ時代に、私たちはどう生きるか
「Elon & DOGEがCIAに切り込む」というニュースは大きな波紋ぶ可能性がありそうですね。秘密主義やスキャンダルが次々と明るみに出て、「誰のために動いてるんだ？」って疑問が頭をよぎります。そして、これはまるで地動説が登場したときのよう...
生き残り方 社内政治を味方に：リーダーシップはリーダーじゃなくても必要な意識
私は最近、社内政治が上手い上司を観察しています。その人の日々の行動や発言、上司との交流をじっくり見て、学ぶことが多いです。なぜなら、上司の上司に信頼されれば、自分のポジションが合理的になり、仕事がスムーズになるから。最初は「社内政治なんて面...
生き残り方 考え方のクセをリセットして、仕事も人生も軽やかに—CBTと感情管理の魔法
こんにちは。仕事や人間関係、人生の選択って、感情と「どう考えるか」が絡んでるなって、最近よく思うんです。不機嫌な上司、チームの空気、相手とのギャップ、働き方、辞める勇気—全部つながってる。そこで、私の経験から、認知行動療法（CBT）っていう...
生き残り方 山田五郎さんに学ぶ、美術と教養で切り開く人生の道
山田五郎さんって、知れば知るほどすごい人ですよね。美術や歴史、リベラルアーツを自在に操り、ユーモアと温かさで語るその姿に、つい引き込まれちゃう。私も彼のファンで、彼の博識さから学ぶたびに「知ることってこんなに楽しいんだ」って気づかされます。...
生き残り方 読書で未来を切り開く！情報編集力と問題解決力を高める
「本を読むべき理由」を子どもにどう説明する？私たちは子どもの頃、「本は読んだほうがいい」と親や先生から言われてきました。でも、仮に、自分の子どもに「どうして本を読まなきゃいけないの？」と聞かれたら、自信を持って答えられる人はどれくらいいるで...
生き残り方 自由になるための技術：リベラルアーツを日常に活かす
「自由に生きる」って、誰もが一度は憧れる言葉ですよね。でも、現実はそう簡単じゃない。会社員として数年働いてみると、締め切りに追われ、上司の期待に応え、時には自分の気持ちを押し殺して「これが大人だ」と言い聞かせる日々。私もそんな葛藤を抱えてき...